Trong quá trình đầu tư, chắc hẳn bất kỳ ai cũng từng mắc bẫy hiệu ứng FOMO mà không hề hay biết. FOMO có những ảnh hưởng lớn đến kết quả sau cùng của nhà đầu tư. Vậy FOMO là gì? Cách để vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư Crypto là gì? Hãy cùng kienthuctrader.net tìm hiểu nhé.
FOMO là gì?
FOMO là viết tắt của từ Fear Of Missing Out, tức hội chứng sợ bỏ lỡ. FOMO thể hiện cảm giác lo lắng, bất an xuất phát từ việc nghĩ rằng bạn có thể bỏ lỡ điều gì đó quan trọng hoặc có giá trị. FOMO không chỉ đề cập đến vật chất, mà còn ở những khía cạnh khác như trải nghiệm, cơ hội, tương tác xã hội,….
Trong bối cảnh thị trường Crypto, FOMO đề cập đến nỗi sợ sẽ bỏ lỡ khoản lợi nhuận có thể kiếm được từ việc mua tiền điện tử. Khi mắc hội chứng FOMO, một số dấu hiệu phổ biến mà nhà đầu tư (investor) hoặc nhà giao dịch (trader) có thể mắc phải như bị lấn át, thôi thúc bởi cảm giác lo lắng, sợ hãi và tham lam. Dẫn đến việc ra quyết định mua hoặc bán đồng coin/token một cách hấp tấp mà chưa có chiến lược, nghiên cứu kỹ lưỡng.
Tâm lý khi mắc hội chứng FOMO là gì?
Theo tâm lý giao dịch (trading psychology), hầu hết các nhà giao dịch đều mắc hội chứng FOMO khi thị trường đang ở gần đỉnh của một đợt tăng giá (bull run).
Tại thời điểm đó, tâm lý thị trường là tích cực và giá Token đang trong xu hướng tăng. Các nhà giao dịch thường tin rằng xu hướng này sẽ tiếp tục và họ có thể kiếm được nhiều lợi nhuận hơn nếu mua ngay bây giờ, bất kể giá token đang cao như thế nào. Có thể nói rằng FOMO sẽ chi phối hành động của một người bởi hai cảm xúc chính: sợ hãi và tham lam.
Vì vậy, một người đang có tâm lý FOMO sẽ có những biểu hiện như sau:
- Lo lắng, ám ảnh và liên tục kiểm tra giá Token, vị thế giao dịch đã mở, khoản tiền đã đầu tư.
- Mua vào với số lượng lớn và giá cao: Vì muốn bắt kịp đà tăng trưởng của một số đồng coin đang bất ngờ tăng giá, Nhiều NĐT sẵn sàng mua vào một đồng coin bất chấp thời điểm và giá cả.
- Bán một tài sản quá sớm: Nhiều NĐT mới khi nhìn thấy sự giảm giá của một tài sản đã nhanh chóng bán đi vì sợ lỗ mà không hiểu rõ đây là sự giảm giá thật sự hay chỉ là sự điều chỉnh của thị trường.
- Đặt kỳ vọng phi thực tế: Chính vì không hiểu rõ thị trường và nỗi sợ bị bỏ lỡ, nhiều NĐT dễ đặt những kỳ vọng cao vào giao dịch của mình, dẫn tới thất vọng khi thị trường điều chỉnh theo hướng không mong muốn.
Ai là người tạo FOMO?
Nắm được cơ bản FOMO là gì, chúng ta chắc hẳn rất tò mò ai là người tạo ra nó đúng không nào. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu nhé.
Người tạo FOMO có thể là các dự án, tổ chức, cá nhân có tầm ảnh hưởng (KOL) trong thị trường Crypto để phục vụ cho lợi ích riêng của họ.
Theo đó, FOMO được dùng như một công cụ đẩy giá của đồng Token lên cao với mục đích tạo thanh khoản để người tạo FOMO có thể chốt lời. Thông thường, họ sẽ nắm quyền kiểm soát hoặc có ảnh hưởng lớn lên nhiều kênh truyền thông, từ đó gây ảnh hưởng đến hành động của nhiều người nhất có thể.
Cụ thể, thông qua các trang tin tức, mạng xã hội, hội nhóm… những KOL sẽ liên tục đề cập đến đồng Token mà họ muốn tạo FOMO theo nhiều cách khác nhau, có thể kể đến như:
- Nói về tiềm năng lợi nhuận của Token.
- Liên tục đăng hình ảnh khoe lợi nhuận khi của họ đối với đồng Token đó, để thôi thúc lòng tham của người khác.
- Tổ chức sự kiện yêu cầu người khác mua Token để được hưởng đặc quyền mà họ cung cấp.
Vì vậy, FOMO có thể là công cụ lợi hại cho các dự án, tổ chức, KOL… nhưng lại có tác động tiêu cực đến những nhà đầu tư, nhà giao dịch vì hậu quả mà nó mang lại.
Hậu quả của FOMO là gì?
- Về mặt tinh thần: FOMO gây ra cảm giác bất an, lo lắng và sợ hãi cho nhà đầu tư và nhà giao dịch. Trong trường hợp tệ hơn, nếu tình trạng này kéo dài có thể gây trầm cảm cho người bị FOMO.
- Về mặt đưa ra quyết định: FOMO thường dẫn đến những quyết định vô lý và vội vàng trong giao dịch Crypto. Điều này dễ khiến người bị FOMO rơi vào tình trạng “đu đỉnh” khi mua Token tại giá cao nhất. Chu kỳ tâm lý FOMO liên tục lặp lại sẽ khiến tài sản của họ giảm dần theo thời gian.
Cuối cùng, hậu quả lớn hơn là FOMO khiến các nhà đầu tư và nhà giao dịch không còn tin vào nhận định, quyết định của bản thân, vì trước đó đã bị thua lỗ nhiều do bị FOMO. Và một khi họ đã không còn tin vào chính mình mà chỉ dựa vào người khác, khả năng cao tài sản của họ sẽ về 0 một cách nhanh chóng.
6 nguyên nhân thường gặp dẫn đến hiệu ứng FOMO
1. Tâm lý sợ bị bỏ lỡ
Là cảm giác sợ hãi và ám ảnh khi nghĩ mình đang bỏ lỡ một điều gì đó. Nhà đầu tư mới, không có tầm nhìn dài hạn dễ bị mắc phải tâm lý này và mất kiểm soát.
2. Thiếu kiến thức về tài chính
Điều đầu tiên và quan trọng nhất khi bước chân vào lĩnh vực tài chính là phải trang bị kiến thức đầy đủ. Sự thiếu kiến thức về lĩnh vực tài chính dễ gây hậu quả nghiêm trọng khi Nhà đâu tư quyết định đầu tư theo cảm tính và theo số đông chứ không phải do tính toán.
3. Quá tự tin và thiếu kiên nhẫn
Nếu bạn là người quá tự tin, bạn nghĩ rằng bạn biết mình đang làm gì và không suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra quyết định đầu tư, bạn sẽ dễ dàng đưa ra những quyết định bốc đồng khi đầu tư vào một đồng coin trong khi bạn chưa hiểu rõ về nó.
Ngược lại, nếu bạn là một người thiếu kiên nhẫn, bạn có thể dễ bị cuốn theo những cơ hội đầu tư ngắn hạn và bỏ qua những cơ hội đầu tư dài hạn. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi thị trường liên tục xuất hiện những đồng coin mới mà bạn có thể chưa hiểu rõ về chúng.
4. Quá kỳ vọng vào thị trường và kỳ vọng chiến thắng lớn
Những thành công trong quá khứ hoặc những thành công của người khác hay những thông báo về lợi nhuận cao của các trader khác sẽ dễ làm bạn gặp tình trạng FOMO, bạn lo. Bạn bắt đầu kỳ vọng vào những chiến thắng lớn hơn và bị thất vọng nặng nề nếu thị trường không biến động theo suy nghĩ của mình.
5. Tâm lý bị ảnh hưởng bởi nỗi đau từ các sai lầm cũ
Chuỗi thua liên tục khiến bạn cảm thấy tồi tệ và ôm hi vọng từ những cơ hội làm lại lớn hơn. Điều này khiến bạn dễ rơi vào vòng lặp và mắc phải những sai lầm tồi tệ hơn.
6. Chạy theo đám đông
Khi không có quá nhiều kiến thức và am hiểu về thị trường, những thông tin trên mạng dễ làm bạn chạy theo mà không có cân nhắc. Đặc biệt là những thông tin giống nhau đến từ nhiều người và đến từ những người được cho là đáng tin cậy.
4 cách vượt qua tâm lý FOMO khi đầu tư Crypto
Trên thực tế, sau khi bạn đã hiểu được FOMO là gì thì dường như FOMO sẽ không thể nào biến mất, không ai có thể hoàn toàn tránh được tâm lý FOMO khi đầu tư, bất kể họ có kinh nghiệm già dặn đến đâu. Tuy nhiên, một số cách để có thể hạn chế thấp nhất tình trạng bị FOMO như sau:
1. Trang bị kiến thức đầu tư tiền điện tử
Một lĩnh vực đầu tư biến động khó đoán như tiền điện tử đòi hỏi bạn phải có một lượng kiến thức nhất định trước khi bước vào. Bạn không nên quá nóng vội với việc làm giàu mà bỏ lỡ những rủi ro đến từ việc thiếu kiến thức. Đặc biệt là những rủi ro từ lĩnh vực này có thể gây nên tổn thất nặng nề.
2. Lên kế hoạch đầu tư dài hạn
Biết được FOMO là gì thì bạn có thể sẽ biết rằng nếu chỉ đưa ra những quyết định đầu tư dựa trên diễn biến của thị trường vào thời điểm đó, bạn sẽ dễ dàng trở thành nạn nhân của những “bẫy tâm lý” và rơi vào trạng thái hoảng loạn như hiệu ứng FOMO. Khi đã trang bị đủ kiến thức và hiểu rõ thị trường hơn, bạn cần lên cho mình những kế hoạch đầu tư dài hạn, đảm bảo theo sát kế hoạch và hạn chế thay đổi theo những biến động nhất thời của thị trường.
Phải có điểm dừng lỗ (stoploss), điểm vào lệnh (entry), điểm bán ra (target), kế hoạch phân bổ vốn bao nhiêu… trước khi giao dịch.
3. Tiếp nhận thông tin một cách chọn lọc
Rất nhiều thông tin được tung ra nhằm kiểm soát và điều hướng thị trường đến từ nhiều nguồn khác nhau. Điều bạn cần làm là tỉnh táo và chọn lọc thông tin để đưa ra những kế hoạch đầu tư thông minh.
Bạn có thể theo dõi thông tin tại các web như CoinDesk, The Block, CoinMarketCap, CoinGecko,…Tập quan sát thị trường thật sát để có độ nhạy về thị trường.
4. Xây dựng các thói quen tốt
Để đứng vững trong thị trường đầy biến động như Crypto, bạn cần xây cho mình những thói quen tốt như:
- Tuân thủ kế hoạch đã đặt ra, không để bị ảnh hưởng bởi những cám dỗ của những món lợi nhuận ngắn hạn. Chấp nhận cắt lỗ khi thị trường đi sai hướng và có nguy cơ thiệt hại lớn.
- Rèn luyện tâm lý: Đầu tư, đặc biệt là đầu tư tiền điện tử là một cuộc chơi cân não với những chiêu trò tâm lý phức tạp. Nếu không rèn luyện cho mình một tâm lý vững chắc và sự kiên nhẫn, bạn sẽ không thể đứng vững trước thị trường này và sẽ nhanh chóng bị cuốn theo những “bẫy tâm lý” dẫn đến những tổn thất nặng nề về tài chính, tinh thần và thể chất.
- Sử dụng phương pháp DCA: Thay vì phải theo dõi thị trường liên tục, bạn có thể áp dụng phương pháp DCA. DCA hiểu đơn giản là chia nhỏ vốn đầu tư vào một tài sản để có thể trung bình giá trị của tài sản ấy khi đầu tư.
Kết luận
Bài viết trên đây đã cung cấp cho các bạn thông tin về FOMO là gì. Fomo là hội chứng tâm lý thường gặp ở hầu hết mọi người. Đặc biệt khi đầu tư vào thị trường chứng khoán, tiền điện tử, Forex, FOMO dễ khiến trader đưa ra quyết định sai lầm. Vì vậy hãy nắm thật vững những kiến thức để có tâm lý tốt nhất để giao dịch tiền điện tử một cách an toàn và hiệu quả. Chúc bạn thành công!
